Sonická alebo elektrická zubná kefka: ako si vybrať?
Čistenie zubov je absolútnym základom každodennej ústnej hygieny, preto si treba pamätať, aké dôležité je vybrať si zubnú kefku, ktorá je nielen funkčná a efektívne čistí, ale poskytuje aj vysoký komfort používania a zaisťuje bezpečnosť. Starostlivosť o zuby je veľmi dôležité, preto sme pre Vás vytvorili príručku, ktorá vám povie, akú zubnú kefku si vybrať.
Druhy zubných kefiek: manuálna, elektrická a sonická zubná kefka
Na čistenie zubov sa používa jedna z troch typov kefiek: rotačná, sonická alebo manuálna. Každá z nich má výhody a nevýhody, ktoré si v krátkosti rozoberieme a ukážeme si rozdiely v tom, ako každá z nich funguje. Dúfame, že po prečítaní tohto blogu sa dozviete, aké vlastnosti by mala mať dobrá zubná kefka a akú zubnú kefku si vybrať.
Manuálna zubná kefka: výhody, nevýhody, cena
Aj keď je používanie manuálnych zubných kefiek čoraz menej populárne a nahrádzajú ich oveľa funkčnejšie, sonické, či elektrické zubné kefky, stále si ich časť spoločnosti vyberá, preto sme sa v tomto blogu rozhodli spomenúť aj tie.
-
Ako si čistiť zuby manuálnou zubnou kefkou?
Existuje niekoľko spôsobov čistenia zubov manuálnou zubnou kefkou. Hneď na úvod treba podotknúť, že čistenie zubov nie je len o nanesení pasty a rýchlom umývaní zubov. Zubní lekári odporúčajú čistiť si zuby dve minúty, dôkladne vyčistiť vonkajšok, vnútro a rovnako aj žuvacie plochy – tieto pravidlá treba dodržiavať vždy bez ohľadu na typ použitej zubnej kefky. Čistenie zubov manuálnou zubnou kefkou by malo prebiehať nasledovne: priložte zubnú kefku pod uhlom 45° smerom k ďasnám a potom krúživým pohybom kefkou pohybujte dopredu a dozadu, hore a dole. Operácia by mala byť vykonaná pre vonkajšiu aj vnútornú časť zubov. Vnútornú časť predných zubov umývajte, pričom kefku držte vo zvislej polohe, zatiaľ čo žuvacie plochy sa umývajú pohybom kefky tam a späť. Nemôžete zabudnúť ani na čistenie ďasien.
-
Má zmysel používať manuálnu zubnú kefku?
V prospech ručných kefiek hovorí nízka cena – tento typ kefiek sa dá kúpiť len za pár eur. Ich ďalšou výhodou je, že sú ľahké a praktické. To znamená, že ich môžete nosiť stále so sebou, takže sa vám osvedčia nielen pri cestovaní, ale aj vtedy, keď si chcete osviežiť dych v práci či škole. Ďalšou výhodou je, že nemusíte riešiť a hľadať napojenie na elektrickú sieť, či sledovať stav batérie.
Elektrická zubná kefka: výhody, nevýhody, cena
Hneď na úvod je vhodné poznamenať, že ako rotačná (rotačná), tak aj sonická zubná kefka sú typy elektrických zubných kefiek. Predpokladalo sa však, že prvý typ kefky je definovaná ako „elektrická“, a preto budeme tieto kefky v tomto návode takto rozlišovať.
-
Ako funguje elektrická zubná kefka?
Už na prvý pohľad môžete vidieť, že to, čo odlišuje elektrickú zubnú kefku, je malá, okrúhla hlavička. Tento dizajn umožňuje rotačné pohyby - striedavo vpravo a vľavo. Vďaka svojmu malému tvaru sa ľahšie dostane aj na ťažko dostupné miesta. Ba čo viac, zaisťuje aj dôkladnejšie odstránenie zubného povlaku a precíznejšie čistenie medzizubných priestorov.
-
Ako si čistiť zuby elektrickou zubnou kefkou?
Čistenie zubov rotačnou zubnou kefkou je veľmi podobné umývaniu klasickou zubnou kefkou – vynechá sa len prvok krúživých pohybov, pretože to robí za nás zubná kefka. Stačí ju nastaviť pod uhlom 45° a posúvať pozdĺž zubov, pričom čistíte každý zub jeden po druhom.
-
Pre koho je elektrická zubná kefka vhodná?
Elektrickú zubnú kefku odporúčame všetkým, ktorí sa chcú za každú cenu vyhnúť únavnému manuálnemu čisteniu zubov a chcú si dôkladnejšie vyčistiť ústa. Vďaka jednoduchosti použitia je elektrická zubná kefka ideálna pre každého, aj pre deti, ktoré nemajú vyvinutú manuálnu zručnosť a čistenie zubov obyčajnou zubnou kefkou môže byť pre ne príliš náročné. Aj keď sa najlacnejšie elektrické zubné kefky dajú kúpiť za menej ako 20€, musíte mať na pamäti, že v porovnaní s manuálnymi zubnými kefkami sú ceny oveľa vyššie.
Sonické zubné kefky: výhody, nevýhody, cena
Sonické zubné kefky sú v porovnaní s rotačnými elektrickými zubnými kefkami drahšie, no aj medzi nimi sa nájdu modely s cenami už okolo 20€. Stojí však za zmienku, že sonické kefky sú mnohými zubármi považované za najlepšiu voľbu pri každodennej ústnej hygiene, preto sa oplatí priplatiť, ak ide o cenu za zdravé zuby a pevné ďasná.
-
Sonické zubné kefky fungujú tak, že generujú zvukové vlny, vďaka ktorým štetiny veľmi rýchlo vibrujú. V dôsledku toho sa vytvárajú mikro-bubliny, ktoré narážajú na povrch zubov. To umožňuje oveľa efektívnejšie odstránenie zubného povlaku a dôkladnejšie čistenie medzizubných priestorov. Hlava sonickej zubnej kefky je veľmi podobná štruktúre manuálnej zubnej kefky, čo umožňuje vykonávať aj krúživé pohyby.
-
Ako si čistiť zuby sonickou kefkou?
Technika čistenia zubov sonickou zubnou kefkou je rovnaká – a teda rovnako jednoduchá a pohodlná – ako v prípade elektrickej zubnej kefky. Po nanesení zubnej pasty by mala byť kefka tiež nastavená pod uhlom 45 °, ale namiesto krúživých pohybov stačí kefkou pohybovať po línii zubov. Treba však pamätať na to, že aby kmitajúce pohyby správne plnili svoju úlohu, zubná kefka nemôže byť príliš pritlačená k povrchu zubov.
-
Pre koho je sonická zubná kefka vhodná?
Sonické zubné kefky odporúčame používať hlavne ľuďom, ktorí trpia citlivosťou zubov a ďasien. Stáva sa, že keď si chceme dôkladne vyčistiť zuby elektrickou kefkou, príliš zatlačíme na hlavicu štetín, čím si na sklovine spôsobíme mikroskopické ryhy a ryhy, a kým sa naučíme správny pohyb pri čistení, môže sa stať, že ochranná vrstva zubov už bola mierne poškodená. Na druhej strane sonická zubná kefka vďaka použitiu veľmi vysokofrekvenčných vibrácií nespôsobuje podráždenie v ústach a je oveľa bezpečnejšia.
Pozrite si celú ponuku sonických zubných kefiek Teesa Sonic >>
Obyčajná alebo sonická zubná kefka? Čo je lepšie pre dospelých?
Čistením zubov ručnou zubnou kefkou sme schopní urobiť až 600 pohybov za minútu. Pre porovnanie , sonická zubná kefka Teesa Sonic Black 2 ich má až 46 000. To jasne dokazuje, že tradičné čistenie zubov sa kvalitou, ktorú možno dosiahnuť po čistení sonickou kefkou, nevyrovná. Už skôr sme spomínali, že sonické kefky môžu používať aj ľudia s citlivosťou zubov a ďasien, no to nie je všetko. Existuje aj názor, že tento typ kefky je najvhodnejší pre ľudí s implantátmi, ortodontickými aparátmi a zubnými protézami. To znamená, že sonická zubná kefka dobre poslúži prakticky každému dospelému – bez ohľadu na vek či stav chrupu.
Sonické zubné kefky a tradičná rotačná elektrická zubná kefka, v čom sa líšia, čo je lepšie?
Používanie klasickej zubnej kefky pomaly upadá do zabudnutia a pri rozhodovaní o kúpe novej zubnej kefky stojíme pred inou voľbou "Elektrická alebo sonická zubná kefka - ktorú si vybrať?" Samozrejme, hlavným rozdielom je technológia čistenia zubov. Ako už bolo spomenuté, elektrické zubné kefky využívajú rotačné a kmitavé pohyby, ktoré mechanicky stierajú zubný povlak a zafarbenie z povrchu zubov, zatiaľ čo sonické kefky využívajú zvukové vlny na to, aby štetiny kefky vytvárali mikro-bublinky. Použitie sonickej technológie znamená, že sonická kefka vykoná niekoľkonásobne viac pohybov za minútu v porovnaní s rotačnou elektrickou zubnou kefkou, alebo manuálnou.
Navyše,
Kefky sa líšia svojou konštrukciou, a to tvarom hlavice. Čistiaci nástavec v elektrickej zubnej kefke je malý a okrúhly, čo jej umožňuje vykonávať rotačné pohyby a dôkladne čistiť všetky časti chrupu. Tvar čistiacej hlavice v sonickej zubnej kefke je podlhovastý a pripomína manuálnu zubnú kefku, to všetko preto, aby sonický pohyb priniesol požadovaný efekt. Za zmienku tiež stojí, že sonická zubná kefka sa lepšie stará o ďasná, keďže ultrazvuky, ktoré produkuje, stimulujú krvný obeh.
Ako už bolo spomenuté, v porovnaní s elektrickou rotačnou zubnou kefkou je sonická zubná kefka bezpečnejšia a plnohodnotnejšie šetrí našu sklovinu, preto ju stomatológovia odporúčajú častejšie. Je tu však jedno ALE. Tento typ zubnej kefky sa neodporúča ľuďom trpiacim paradentózou a obnaženými zubnými krčkami, nakoľko použitá technológia čistenia môže viesť k ešte väčšiemu obnaženiu zuba, prípadne až k jeho strate.
S popularizáciou elektrických a sonických zubných kefiek sa veľa ľudí začalo pýtať, či tento typ zubnej kefky môžu používať aj deti. Odpoveď je ÁNO! Nestačí však dokúpiť sadu hlavíc, mali by ste zvoliť model určený špeciálne pre najmenších. Najdôležitejším prvkom je samozrejme hlavica kefky – štetinky by mali byť mäkké, aby nepoškodili sklovinu. Pozor si dajte aj na tvar hrotu – ten v detskej zubnej kefke je oveľa menší, uľahčuje manévrovanie a umožňuje vám dosiahnuť na ťažko dostupné miesta. V porovnaní s „normálnymi“ zubnými kefkami majú detské zubné kefky aj znížený počet pohybov za minútu. Ide o ďalšiu funkciu zameranú na starostlivosť o oveľa jemnejšie zúbky a ďasná tých najmenších. Výhodou elektrických zubných kefiek oproti manuálnym je aj časovač, ktorý vás informuje o potrebe výmeny strany čistenia. Táto funkcia je mimoriadne užitočná, najmä ak chcete u dieťaťa vybudovať dobré návyky pri čistení zubov.
Pri výbere zubnej kefky pre dieťa zvoľte sonickú zubnú kefku. V porovnaní s rotačnými pohybmi elektrickej zubnej kefky sú kmitajúce pohyby sonickej zubnej kefky jemnejšie, takže je menšia šanca na poškodenie skloviny, aj keď vaše dieťa na zubnú kefku príliš tlačí. Skvelým príkladom modelu vytvoreného s ohľadom na deti je sonická zubná kefka Teesa Sonic Junior Boy pre chlapcov alebo Sonic Junir Girl pre dievčatá s tromi režimami prevádzky, vďaka ktorým zubná kefka rastie s vaším dieťaťom.
Funkcie sonických kefiek, ktorým sa oplatí venovať pozornosť pred výberom
Jednou zo základných vlastností, na ktorú by ste si pri výbere sonickej zubnej kefky mali dať pozor, je počet pohybov za minútu. Ak je to možné, oplatí sa vybrať model, ktorý ponúka niekoľko režimov s rôznymi rýchlosťami, ktoré zahŕňajú rôzne funkcie, ako je čistenie, leštenie, masáž alebo bielenie zubov. Veľmi dôležitá vec pri čistení zubov je starostlivosť o správne návyky. Elektrické aj sonické zubné kefky majú často časovač - v prípade radu Sonic sa prístroj v závislosti od použitého režimu po jednej až dvoch minútach vypne a každých 30 sekúnd signalizuje zmenu strany čistených zubov .
Vymeniteľné hlavice sú absolútnym základom, ale oplatí sa kúpiť si model kefky, ktorý umožňuje zvoliť si aj tvrdosť štetín. Túto možnosť ponúkajú sonické zubné kefky Teesa Sonic - spomedzi troch dostupných typov štetín si môžete vybrať mäkké, tvrdé alebo stredné. Posledný, najuniverzálnejší, môže byť použitý na každodenné čistenie väčšinou dospelých. Tvrdé štetiny sú skvelé na ťažšie úlohy, ako je odstraňovanie zubného kameňa a bielenie. Na druhej strane všetkým, ktorých ďasná sú citlivé a ľahko sa porania, odporúčame kefku s mäkkou hlavicou.
Ak často cestujete, uistite sa, že kefka, ktorú si vyberiete, má veľkú batériu, aby vás počas cesty nestretlo nepríjemné prekvapenie. A ak už cestujeme. Sonickú zubnú kefku sa oplatí vybrať s cestovným puzdrom, vďaka ktorému ju jednoducho zbalíte do tašky či kufra bez obáv z možného poškodenia.
Aké sú názory na sonické zubné kefky?
Ako sme už spomínali, mnohí odborníci považujú sonickú zubnú kefku za najlepšiu voľbu. Pri porovnávaní zubných kefiek sa najčastejšie zdôrazňuje, že vďaka použitej technológii je sonická zubná kefka najšetrnejšia- menej obtiera zvyšky jedál o zuby a menej poškodzuje ďasná. Existuje aj názor, že tento typ kefky je najvhodnejší pre ľudí s implantátmi, ortodontickými aparátmi a zubnými protézami.
Prečo sa oplatí vyskúšať sonickú zubnú kefku? Ktorý si vybrať?
Dúfame, že sa nám týmto blogom podarilo v krátkosti ukázať, aký je rozdiel medzi sonickou zubnou kefkou a elektrickou zubnou kefkou. Ako vidíte, oba typy majú svoje výhody aj nevýhody, no viac „plusov“ nájdete na strane sonickej zubnej kefky, takže sa jej určite oplatí dať šancu! Vďaka použitiu sonickej technológie je tento typ zariadenia vhodný pre dospelých aj deti. Môžu ich používať aj ľudia s citlivými zubami a ďasnami. Dúfame, že po prečítaní nášho sprievodcu si vyberiete zubnú kefku, ktorá najlepšie kombinuje vysokú kvalitu, dostupnú cenu a funkčnosť, a ktorá sa bude správne starať o vaše biele zuby a zdravé ďasná.